Aphten in der Mundhöhle

Aphten in der Mundhöhle: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
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Aphten in der Mundhöhle

Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
Aphten in der Mundhöhle: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Aphten, das sind diese kleinen, entzündlichen Bläschchen auf der Mundschleimhaut und diese können eine Quelle erheblicher Unannehmlichkeiten und Schmerzen sein. In diesem Artikel erfahren Sie, was Aphten sind, wo sie auftreten, welche Ursachen sie haben und wie sie effektiv behandelt werden können.

Was sind Aphten?

Aphten sind winzige, entzündliche Bläschen, die auf der Mundschleimhaut auftreten. Sie sind vertikal weiß oder gelblich und weisen oft eine gerötete Umgebung auf. Ihre Größe variiert zwischen 1 mm und 3 mm. Diese schmerzhaften Bläschen können an verschiedenen Stellen im Mund auftreten, darunter Zunge, Rachen, Zahnfleisch, Gaumen, Lippen und Wangen.

Ursachen von Aphten:

Es gibt verschiedene Faktoren, die zur Entstehung von Aphten beitragen können:

  1. Hormonelle Schwankungen: Hormonelle Veränderungen im Körper, wie sie während der Periode, Schwangerschaft oder Pubertät auftreten, können das Risiko von Aphten erhöhen.

  2. Stress: Stress kann das Immunsystem schwächen und die Entstehung von Aphten begünstigen.

  3. Nährstoffmangel: Ein Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Vitamin B12, Zink, Eisen und Folsäure kann das Auftreten von Aphten begünstigen.

  4. Bestimmte reizende Inhaltsstoffe in Zahnpasta und Mundspüllösungen, wie zB Sodium-Lauryl-Sulfat (SLS) und Alkohol, können die Mundschleimhaut reizen und das Risiko von Aphten erhöhen.

  5. Ernährung: Bestimmte Nahrungsmittel wie Nüsse, Zucker, säurehaltiges Obst, scharfe Speisen, Tomaten und salzhaltige Lebensmittel können das Auftreten von Aphten fördern.

  6. Verletzungen: Verletzungen durch Faktoren wie eine Zahnspange, eine grobe Zahnbürste oder das versehentliche Beißen auf die Wangeninnenseite können Aphten auslösen.

Behandlungsmöglichkeiten:

Während es kein Wundermittel gegen Aphten gibt, stehen verschiedene Behandlungsmethoden zur Verfügung, um den Heilungsprozess zu unterstützen und die Beschwerden zu lindern:

  1. Lokal betäubende Cremes und Gele: Produkte wie Kamistad Gel oder Gum after Clear können vorübergehende Schmerzlinderung bieten.

  2. Hausmittel: Das Spülen mit Kamille- oder Salbeitee kann entzündungshemmend wirken und die Heilung fördern.

  3. Antibakterielle Spülungen: Mundspüllösungen wie Chlorhexamed ohne Alkohol oder auch Teebaumöl  können helfen, Bakterien im Mundraum zu reduzieren und die Heilung zu unterstützen.

Prävention und Pflege:

Aphten sind nicht ansteckend sind. Dennoch ist eine sorgfältige Mundhygiene entscheidend, um ihre Entstehung zu minimieren. Eine reizfreie Ernährung, die auf die genannten auslösenden Lebensmittel verzichtet, kann ebenfalls hilfreich sein.

Insgesamt können Aphten zwar schmerzhaft sein, aber mit der richtigen Pflege und Behandlung können die Beschwerden gelindert werden. Sollten Sie regelmäßig unter Aphten leiden oder Fragen dazu haben, zögern Sie nicht, unsere erfahrenen Zahnärzte und Zahnärztinnen  aufzusuchen

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Zahnärzte Esplanade: Hochmoderne Zahnarztpraxis mit besonderem Flair Hannover beheimatet eine der führenden Zahnarztpraxen Deutschlands – die Zahnärzte Esplanade.
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Hochmoderne Zahnarztpraxis mit besonderem Flair
Zahnärzte Esplanade: Hochmoderne Zahnarztpraxis mit besonderem Flair Hannover beheimatet eine der führenden Zahnarztpraxen Deutschlands – die Zahnärzte Esplanade.

Hannover beheimatet eine der führenden Zahnarztpraxen Deutschlands – die Zahnärzte Esplanade. Auf einer Fläche von fast 1000 Quadratmetern bietet diese beeindruckende Praxis ein breites Spektrum zahnmedizinischer Dienstleistungen an. Mit insgesamt 70 Mitarbeitern, darunter 13 engagierte Zahnärzte, ist die Praxis hervorragend aufgestellt, um den Bedürfnissen der Patienten gerecht zu werden.

Unser ganzer Stolz: Das Meister - Dentallabor

Ein herausragendes Merkmal der Zahnärzte Esplanade ist das eigene Meister-Dentallabor. Hier werden hochwertige Zahnersatzlösungen hergestellt, die höchsten Ansprüchen gerecht werden. Durch die enge Zusammenarbeit zwischen den Zahnärzten und dem Labor können maßgeschneiderte Lösungen für jeden Patienten individuell entwickelt werden. Dies gewährleistet nicht nur eine hohe Qualität, sondern auch eine effiziente und zeitnahe Versorgung.

Zahnärzte Esplanade: Einladende Atmosphäre und Patientenzentrierter Ansatz für eine positive Behandlungserfahrung

Schon beim Betreten der Praxis werden die Patienten von gut gelaunten und freundlichen Empfangsmitarbeiterinnen empfangen. Die angenehme Atmosphäre setzt sich in den Behandlungszimmern fort, die einen atemberaubenden Blick über die Dächer von Hannover bieten. Diese außergewöhnliche Aussicht trägt dazu bei, dass sich die Patienten während ihrer Behandlung entspannt fühlen und eine positive Erfahrung machen.

Die Zahnärzte Esplanade sind bekannt für ihre Leidenschaft zur Zahnmedizin. Die Zahnärzte in der Praxis bringen nicht nur frische Motivation mit, sondern setzen ihr erlerntes Wissen auch im Sinne der Patienten um. Sie legen großen Wert darauf, dass der Patient stets im Mittelpunkt steht und seine individuellen Bedürfnisse und Wünsche berücksichtigt werden. Das einfühlsame und professionelle Team geht auf die Sorgen und Ängste der Patienten ein und sorgt für ein vertrauensvolles Verhältnis.

Als Zahnärzte Esplanade brennen wir für die Zahnmedizin und setzen alles daran, unseren Patienten die bestmögliche Versorgung zu bieten. Unsere jungen Zahnärzte bringen frische Motivation mit und sind stets bestrebt, ihr Fachwissen zum Wohl unserer Patienten einzusetzen. Bei uns steht der Patient im Mittelpunkt, und wir nehmen uns die Zeit, auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Durch einfühlsame Betreuung und professionelle Behandlung schaffen wir eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie sich gut aufgehoben fühlen können.

Zahnärzte Esplanade: Spezialisten für angstfreie Behandlungen und ganzheitliche Mundgesundheit

Ein besonderes Anliegen ist uns die Behandlung von Angstpatienten. Wir wissen, dass der Zahnarztbesuch für einige Menschen mit Ängsten verbunden ist, und deshalb bieten wir spezielle Lösungen an, um die Behandlung so angenehm wie möglich zu gestalten. Dazu gehören Behandlungen unter Narkose oder Sedierung, die Ihnen eine entspannte und schmerzfreie Durchführung der zahnärztlichen Maßnahmen ermöglichen.

Unser Leistungsspektrum umfasst jedoch weit mehr als die Behandlung von Angstpatienten. Wir sind Experten für Zahnimplantate, Veneers und Zahnersatz auf höchstem Anspruchsniveau. Durch den Einsatz modernster Technologien und Materialien können wir ästhetisch ansprechende und langlebige Lösungen für Sie realisieren.

Die langfristige Mundgesundheit unserer Patienten liegt uns am Herzen, und deshalb legen wir einen starken Fokus auf Prophylaxe und professionelle Zahnreinigung. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und eine gründliche Reinigung Ihrer Zähne sind die Basis für ein strahlendes Lächeln und eine gesunde Mundhöhle.

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Gesundes Essen, gute Zähne – Kauen Sie sich gesund!

Gesundes Essen, gesunde Zaehne Zahnarzt Hannover Implantate
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Gesundes Essen, Gute Zähne

Kauen sie sich gesund!

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Eine vollwertige Ernährung schützt vor Gefäßverkalkung, Diabetes, Fettleber, Knochenschwund – und auch vor Zahnerkrankungen.

Männer essen viel Fleisch, Frauen dagegen lieber Salat – laut gängigem Vorurteil hängen die Vorlieben beim Essen auch vom Geschlecht ab. Tatsächlich aber ernähren sich weder Frauen noch Männer in Deutschland wirklich gesund – das zeigte die umfassende Nationale Verzehrsstudie von 2008. Sie ergab: Zwar essen Männer wirklich mehr Fleisch, und sie trinken öfter Alkohol. Aber das war’s auch schon mit den großen Unterschieden – beide Geschlechter naschen annähernd gleich viel, und beide verzehren viel zu wenig Gemüse: Bei Brokkoli, Blumenkohl & Co. ist es im Durchschnitt gerade mal die Hälfte der empfohlenen Menge.

Viel Vollkorn wenig Wurst

Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung lauten die Grundregeln einer idealen Kost:

  • Reichlich Vollkornprodukte und Kartoffeln essen;
  • jeden Tag insgesamt fünf Portionen Gemüse und Obst;
  • täglich Milch und Milchprodukte;
  • ein bis zwei Mal pro Woche Fisch;
  • Fleisch- und Wurstverzehr reduzieren (zusammen max. 100 Gramm am Tag);
  • Fett und Zucker nur maßvoll konsumieren, pflanzliche Öle bevorzugen.

Gesundes Essen schützt Herz und Kreislauf

Wer diesen Vorgaben folgt, tut bereits eine Menge fürs körperliche Wohl. Gesundes Essen schützt Herz und Kreislauf, beugt Übergewicht und Diabetes vor, liefert alle nötigen Vitalstoffe. Auch Zähne und Zahnfleisch profitieren: Denn vollwertige Speisen erfordern in der Regel kräftiges Kauen – dabei wird das Zahnfleisch massiert, seine Durchblutung gefördert. Gleichzeitig regen das Knabbern von Möhren, der Biss ins Vollkornbrot oder der Verzehr von Müsli die Speichelbildung an. Und Speichel sorgt für eine natürliche Selbstreinigung der Zähne. Weniger gesunde Nahrungsmittel sind dagegen oft zu weich: Weißmehlbrötchen mit Marmelade, Spaghetti mit Tomatensauce oder Hamburger mit Hackfleisch lassen sich schon nach ein paar Kaubewegungen mühelos verdrücken.
Intensives Kauen festigt außerdem den Zahnschmelz. Darüber hinaus entfalten faserreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse eine gewisse Reinigungswirkung an der Zahnoberfläche – bakterielle Beläge können sich nicht so gut anlagern wie bei weichen Speisen, von denen viele zudem noch klebrig sind (wie zum Beispiel Honig, Konfitüre, Fruchtjogurt, Kuchen, Kekse, Trocken- obst oder Kartoffelchips).

Naschen ist erlaubt

Zahnfeind Nummer Eins ist und bleibt der Zucker. Er schädigt allerdings den Zahnschmelz nicht direkt: Zur Entwicklung von Karies führt ausschließlich die Kombination „Zucker plus Zahnbelag plus Zeit“. Die Bakterien im Mund wandeln Zucker in Säuren um, die Mineralien aus dem Zahnschmelz herauslösen. Geschieht dies über längere Zeit, entstehen Löcher in der ursprünglich glatten Schmelzoberfläche – die Karies beginnt. Zahnfreundliche Ernährung bedeutet aber nicht, komplett auf Zucker verzichten zu müssen. Entscheidend ist weniger die Gesamtmenge des verzehrten Zuckers, sondern vielmehr, wie oft genascht wird. Wer über den Tag verteilt zwischen- durch immer wieder Süßigkeiten isst, versorgt die Plaquebakterien kontinuierlich mit Nachschub – sie produzieren ständig Säuren. Die Kariesgefahr lässt sich stark reduzieren, wenn der Genuss von Schokolade, Keksen oder Kuchen ausschließlich nach den Hauptmahlzeiten erfolgt und anschließend die Zähne geputzt werden. Falls keine Zahnbürste zur Hand ist, hilft das Kauen eines zuckerfreien Zahnpflegekaugummis zumindest, die Spülwirkung des Speichels zu erhöhen. Aggressive Säuren stammen nicht nur von Bakterien. So enthalten viele Erfrischungs- und Sportgetränke Zusätze wie Zitronen- und Ascorbinsäure, die den Zahnschmelz aufweichen. Wenn Säuren die Zähne attackieren, sprechen Zahnärzte Hannover von Erosion. Sie ist häufig die Ursache für schmerzempfindliche Zähne: Weil Zahnschmelz weggeätzt wurde, liegt das weichere Dentin frei. Typisches Symptom ist ein plötzlicher, scharfer Schmerz beim Verzehr heißer oder kalter Speisen und Getränke.

Um Zahnerosion zu vermeiden, genügt oft schon eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Besonders wichtig: Softdrinks, Fruchtsäfte und Sportgetränke nur in Maßen genießen. Danach sollte mindestens eine halbe Stunde vergehen, bevor die Zähne geputzt werden, um den angegriffenen Zahnschmelz nicht zusätzlich zu strapazieren.

Achten Sie auf versteckten Zucker

Süßigkeiten sind nicht gut für die Zähne, das ist klar. Wer seinen Zuckerkonsum reduzieren möchte, hat es jedoch nicht leicht – denn nicht nur Schokolade, Bonbons und Gummibärchen enthalten reichlich Zucker, sondern auch etliche industriell verarbeitete Lebensmittel. Darunter sind nicht wenige, bei denen dies eigentlich gar nicht zu erwarten ist:

  • Müsli-Mischungen (Cornflakes enthalten oft mehr als 20 Prozent Zucker, Frühstücksflocken für Kinder sogar bis zu 40 Prozent – mehr als Kuchen und Kekse);
  • Müsli-Riegel (bis zu 40 Prozent Zucker);
  • Fruchtjogurt (bis zu 15 Prozent Zucker);
  • Eistee (bis zu 10 Prozent Zucker);
  • Buttermilch mit Frucht(-aroma) – teilweise über 10 Prozent Zucker; • Konserven (z. B. Rotkohl: etwa 10 Prozent Zucker);
  • Ketchup, Barbecue-Saucen, Senf (bis zu 30 Prozent Zucker);
  • Biermixgetränke (teilweise über 5 Prozent Zucker). Kariesfördernd können darüber hinaus auch stärkehaltige Produkte wie Kartoffelchips, Kräcker und Salzstangen wirken, da sie relativ lange an
  • den Zähnen haften bleiben. In dieser Zeit können Speichel und Bakterien die Stärke in Zucker verwandeln.
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